I benefici della pistola a percussioni

I benefici della pistola a percussioni

La pistola a percussioni è utilizzata dai fisioterapisti per alleviare i dolori articolari e muscolari causati da posture scorrette prolungate nel tempo.

La terapia a percussione ha il vantaggio di riuscire a penetrare più in profondità nei fasci muscolari, con il risultato del sollievo senza la componente del dolore.

Inoltre, aumenta e facilita la circolazione dell’ossigeno e quella del sangue nella stessa area locale.

Gli studi hanno dimostrato che il massaggio a percussione fa sì che il tessuto muscolare si contragga 30 volte di più rispetto alle normali contrazioni volontarie.

Questa terapia è ottimale anche per gli sportivi che cercano di migliorare e aumentare le prestazioni.

Sorprendentemente, si verifica un allungamento e un rafforzamento muscolare e fasciale creando resistenza e recupero muscolare avanzati.

In tal modo si riduce lo stress fisico sulle articolazioni e sulle ossa, mentre si allenta la tensione muscolare.

Crampi e dolori post-allenamento si riducono, accelerando la capacità del corpo nel guarire e nel recupero; inoltre, riduce i livelli di LDH nelle 48 ore dopo gli allenamenti.

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